Auszeit im Grünen: Waldbaden mit Christian Labouvie

Am 13. Mai 2023 und 17. Juni 2023 (jeweils samstags) bietet der Arbeitskreis Frau und Gesundheit im Landkreis Saarlouis zwischen 10 und 14 Uhr eine Auszeit im Grünen für interessierte Frauen an. Zum gemeinsamen Waldbaden mit Christian Labouvie geht es auf Tuchfühlung mit dem Wald. Durch den japanischen Gesundheitsansatz können an nur einem Tag mit verschiedenen Übungen bis zu 50% an Stresshormonen wie z. B. Adrenalin und Cortisol gesenkt werden. Zudem wirkt sich die Atmosphäre des Waldes positiv auf Blutdruck, Blutzucker und die Herzfrequenz aus. 

Treffpunkt ist jeweils am Parkplatz Tennisplatz in Dillingen/Diefflen (Beckinger Straße, 66763 Diefflen). 

Das Angebot findet auch bei weniger gutem Wetter statt. Denken Sie daher bitte an wetterfeste Schuhe und Kleidung sowie an etwas zu trinken. 

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerinnenzahl bitten wir um eine frühzeitige Anmeldung per E-Mail an frau-beruf-sls@dwsaar.de. Fragen richten Sie bitte an Dorothee Mertes-Kadlot (06831/120-254) oder Edith Bourgett (06831/444-29635).